Selasa, 23 Februari 2010

Belajar dari sunnah rasulullah



Kata-kata yang baik untuk Sedekah

Diriwayatkan dari Adi bin Hatim ra. : ketika aku sedang duduk bersama Rasulullah Saw, dua orang laki-laki menemui Rasulullah Saw ; salah seorang dari mereka mengeluhkan kemiskinan dan yang lainnya mengeluhkan mewabahnya perampokan. Rasulullah Saw bersabda, “mengenai pencurian dan perampokan, dalam waktu dekat akan ada sebuah kafilah yang menuju Makkah (dari Madinah) tanpa pengawal. Dan mengenai kemiskinan, hari kiamat tidak akan datang hingga salah seorang dari kalian berkeliling untuk menyedekahkan kekayaannya dan tidak akan menemukan seorangpun yang menerimanya. Dan salah seorang dari kalian akan berdiri di hadapan Allah tanpa penghalang atau pun penterjemah, dan Allah akan bertanya kepadanya, ‘bukankah telah Kuberikan kekayaan kepadamu?’ ia akan menjawab membenarkan.lebih jauh Allah akan bertanya kepadanya, ‘bukankah telah Ku kirimkan seorang Rasul kepadamu?’. Ia akan menjawab dengan membenarkan. Kemudian ia akan melihat ke sebelah kanannya dan yang ia lihat api neraka, dan ketika ia melihat ke arah kirinya yang ia lihat api neraka. Maka selamatkanlah diri kalian dari api neraka, meskipun dengan memberikan separuh kurma (sebagai sedekah). Dan seandainya kalian tidak memilki separuh kurma pun (sebagai sedekah) maka bicaralah dengan kata-kata yang menyenangkan.” (Sahih Bukhari)


Adab Berbicara

(adab ucapan,lisan)Jangan mengatakan 'Sial aku..'(Muslim).*Ucapan tsb menunjukan kita tdk rela atas kputusan Allah.dan menunjukkan bkn sifat orng beriman. .Jangan mengatakan 'akan kukerjakan besok..' seolah2 pasti besok ia masih hidup. Hendaklah mengucapkan 'InsyaAllah..'(Alquran). Jangan mengatakan 'kalau saja begini, kalau saja bgitu..'ini akan membuka pintu syaitan tuk menggoda(Hakim)

(adab ucapan,lisan) Jangan mengucapkan kata2 jorok dan tidak sopan. Karena ucapan itu akan mengeraskan hati. Keras hati membawa kepada dosa. Dan dosa membawa ke neraka (Bukhari,Muslim,Tarmidzi) ..jangan menghina sesama mukmin(Bukhari,Muslim)*set
iap mukmin wajib dimuliakan karena didalam hati mereka ada kalimat Laailahaillallah. .. Wajib jujur dlm setiap perbuatan dan pembicaraan. Orang jujur akan mudah menuju sorga.(Muslim)

(adab ucapan,lisan) Jangan mengatakan mengenai seseorang "Dia tidak akan diampuni oleh Allah...",walaupun dia pendosa Besar. Allah sajalah yg berhak mengampuni atau tidak. (Muslim,Tabrani).. Jangan mengatakan "terserah kamu..",tetapi harus diiringi dgn tambahan "terserah Allah selebihnya terserah kamu.." atau "menurut kehendak Allah kemudian menurut kehendakmu" atau "karena pertolongan Allah,kemudian karena pertolonganmu".

(adab ucapan,lisan) Hendaknya bertutur kata dgn lembut,walaupun kpd penjahat. Orang yg bersikap lembut kepada orang lain,Allah akan membalas dgn kelembutan pula. Dan yg bersikap kasar kepada orang lain,Allah akan membalasnya dengan kekasaran pula(Muslim).. Setiap perkataan akan dicatat oleh malaikat Rakib dan Atid a.s(Alquran).. Boleh bersenda gurau tp jangan berlebihan dan jangan ada bohong didalamnya(Tarmidzi,Ahmad,Thabrani).


Adab Berpakaian

Diperintahkan agar berpakaian dgn baik. Sesungguhnya Allah tdk menyukai yg kotor dan jorok(Abu dawud). Sunnah memakai pakaian putih, rasulullah saw. Menyukai pakaian yg warna putih(Tirmidzi,Ibnu majah). Memulai berpakaian dgn memasukkan tangan kanan lebih dulu. Kemudian tangan kiri. Begitupun jika memakai alas kaki(Bukhari,Muslim,Tirmid
zi). Boleh memakai sarung atau celana asal tidak sampai dbawah mata kaki. Sarung atau celana yg melebihi mata kaki adalah bagian untk neraka,terutama jika ada kesombongan di dalamnya(Bukhari,Muslim,Ibnu majah)

Nabi saw. Senang memakai jubah atau kurtah(gamis berlengan panjang sampai pergelangan tangan dan tdk berkerah). Beliau pernah berpakaian warna merah,hitam,dan putih tapi lebih menyukai warna putih dr katun(Tirmidzi). Nabi saw. Mengkhususkan pakaian bagus ketika hari raya,hari jumat dan ketika menghad api tamu(Nasa'i). Saat berpakaian dsunnahkan doa: alhamdulillahilladzii kasaanii Haadzaa warozaqooniihi minghoiri hawlin minnii walaa quwwatin(segala puji bagi Allah yg telah memberiku pakaian ini,dan memberikannya kepadaku sbg rejeki bukan kekuatan dan upaya dariku).

Sunnah memakai kopiah dan bersorban. Sorban Rasulullah saw. Mempunyai ujung yg jatuh kepundaknya(Muslim,Tirmidzi). *beliau pernah memasuki kota mekah bersorban hitam(Bukhari,Tirmidzi). Pada musim dingin boleh memakai kaos kaki dari kulit(khuf).(Tirmidzi). Sandal rasulullah saw. Mempunyai tali sandal yg bercabang dua(Bukhari,Muslim,Tirmidzi,Nasa'i). Sebaiknya memakai dan melepas sendal atau sepatu tdk dengan berdiri. Dan melepas sendal atau sepatu hendaknya dgn tangan kiri. Melepaskannya mulai dari kaki kiri. Dan memakainya mulai dengan kaki kanan(Bukhari).

Aturan untuk pakaian wanita yaitu: Menutup aurat(alquran). Tidak tipis(Bukhari,Muslim,Dan Malik). Tidak membentuk tubuh(Abu dawud). Tidak seperti pakaian kafir atau musyrik(Ibnu majah). Tidak memakai harum haruman. Kecuali untuk suami(Thabrani,Ahmad). Bukan untuk kesombongan(Bukhari,Nasa'i). Sebaiknya berwarna gelap(Ibnu majah).

Pakaian yg dilarang: pakaian yg terbuat dr kulit bangkai,kulit harimau dan kulit binatang buas(Tirmidzi,Nasa'i,Ibnu majah). Pakaian sempit dan ketat *berlaku untk laki2 dan perempuan* (Nasa'i). Pakaian kesombongan dan kemewahan(Bukhari,Nasa'i,Ibnu majah). Lelaki yg berpakaian wanita dan sebaliknya(Bukhari,Tirmidzi,Nasa'i). Berpakaian yg tdk menutup aurat(Bukhari,Muslim). Laki2 berpakaian warna kuning kemerah2han ''pakaian umat hindu/budha''(Bukhari,Muslim).

Senin, 08 Februari 2010



Cara Tidur Nyenyak setiap malam

Tidur merupakan kegiatan yang menyenangkan. Tidur melepaskan semua kepenatan kita selama satu hari penuh untuk kembali me-recharge tenaga untuk mengawali aktifitas esok hari.

Lama waktu tidur yang normal untuk orang dewasa adalah 8 jam. Namun, ternyata tidak semua orang dapat tidur sesuai waktu tidur normal tersebut. Saat tidur, tubuh kita juga memperbaiki sel-sel yang rusak dalam tubuh juga membuat pikiran kita menjadi lebih tenang. Kurang tidur dapat menyebabkan emosi yang tidak stabil, lelah, berkurangnya kemampuan berpikir. Sayangnya, banyak orang yang merasa sulit tidur saat malam hari. Walaupun sudah berniat untuk tidur, tapi mata tidak bisa terpejam dan tidak ada rasa kantuk. Bagaimana agar Anda dapat menikmati tidur nyenyak di malam hari?

Jangan makan berlebihan di malam hari

Usahakan agar makan malam Anda tidak melewati pukul 19.00. Perut yang penuh menyebabkan tubuh masih melakukan proses pencernaan, sehingga tubuh belum beristirahat. Walau bukan makanan berat, kurangi juga konsumsi makanan ringan di malam hari.

Jangan melakukan kegiatan yang menyita pikiran menjelang tidur

Kegiatan atau pekerjaan yang membutuhkan pertimbangan dapat menyebabkan Anda sulit tidur. Perdebatan yang dilakukan malam hari juga menimbulkan efek yang serupa. Jadi, jangan biarkan kegiatan itu dilakukan setelah jam 20.30 malam. Biarkan pikiran Anda relaks menjelang waktu tidur Anda. Itu akan sangat membantu agar Anda cepat tidur.

Mandi dengan air panas

Kegiatan ini dapat membuat tubuh lebih rileks sehingga Anda bisa tidur lebih cepat. Mandi dengan air panas ini dapat Anda lakukan 1 jam sebelum tidur.

Minum susu panas

Minum susu panas di malam hari diyakini dapat membantu tubuh lebih santai dan tidur Anda semakin nyenyak.

Matikan lampu

Saat menjelang tidur, matikan lampu kamar Anda. Bila Anda terbiasa tidur malam dan ingin tidur lebih cepat, maka upayakan agar Anda sudah berada di kamar setengah jam dari waktu yang Anda tentukan, matikan lampu dan cobalah untuk pejamkan mata.

Gunakan wewangian atau musik slow sebagai pengantar tidur

Anda dapat menggunakan aroma terapi agar lebih tenang. Bila memungkinkan, nyalakan musik slow yang dapat membantu Anda rileks.

Membaca buku

Ambilah buku kesayangan Anda, dan bacalah. Buku membuat Anda berpikir tenang dan mempercepat proses agar Anda cepat tidur dengan nyenyak. Namun perlu diperhatikan juga pemilihan bukunya. Jangan membaca buku yang terlalu seru (buku tentang action atau detektif) sehingga membuat otak Anda berkerja yang menjadikan Anda susah tidur.

Atur napas

Dengan menarik napas dalam dan mengaturnya, Anda dapat terbiasa dan sama dengan saat Anda telah tidur nyenyak.

Menulis buku harian

Menulis buku harian sebelum tidur juga dapat membuat Anda menikmati tidur yang nyenyak. Dengan menulis buku harian, Anda seolah-olah sedang men-download pikiran Anda dan akan meringankan beban pikiran yang membuat pikiran lebih tenang dan tidurpun menjadi lebih nyenyak.



Usia Tepat Memulai Belajar Membaca Bagi Anak Anda

Pada usia berapa sebaiknya atau idealnya memulai mengajarkan anak membaca? Kapan sebenarnya seorang anak siap untuk mempelajari sesuatu? Jawabannya adalah semakin dini semakin baik.

Usia balita kerap disebut golden years period atau usia emas. Periode ini adalah tahun-tahun pembentukan kecerdasan yang amat menentukan perkembangan anak selanjutnya. Pada periode ini juga sebaiknya memberikan kesempatan seluas-luasnya kepada balita untuk mengembangkan seluruh potensi yang ada dalam dirinya. Tugas orangtua sendiri adalah menciptakan lingkungan yang aman dan nyaman serta menyediakan sarana dan prasarana yang tepat bagi tumbuh kembangnya.

Pada periode itu, balita bukan cuma memerlukan asupan gizi yang baik untuk perkembangan fisiknya, tapi juga asupan informasi, emosi dan spiritual untuk tumbuh kembang dirinya secara utuh.

Menurut metode Glenn Doman, orangtua bisa memulai mengajarkan anaknya belajar membaca sejak bayi. Bahkan, sejak ia lahir karena Anda sebagai orangtua sudah berbicara padanya sejak ia lahir bahkan sejak ia masih dalam kandungan.

Pembelajaran sejak dini akan melatih indera penglihatannya. Ada beberapa hal yang harus Anda pahami tentang anak balita:

  1. Anak di bawah usia 5 tahun dapat dengan mudah menyerap banyak informasi
  2. Anak di bawah usia 5 tahun dapat menangkap informasi dengan kecepatan luar biasa
  3. Semakin banyak informasi yang diserap makin banyak pula yang diingatnya
  4. Anak di bawah usia 5 tahun mempunyai energi yang sangat besar
  5. Anak di bawah usia 5 tahun mempunyai keinginan belajar yang sangat besar
  6. Anak di bawah usia 5 tahun dapat belajar membaca dan ingin belajar membaca

Dari uraian di atas terurai fakta bahwa semakin dini mengajarkan buah hati Anda membaca akan semakin baik. Hanya saja memang Anda harus ingat bahwa seorang bayi yang baru lahir tidak sama dengan anak usia 2 tahun. Bayi berusia 3 bulan tentu tidak sama dengan anak berusia 36 bulan. Terpenting pada bagian mana dari tahapan-tahapan membaca yang perlu ditekankan ketika Anda memulai program mengajarkan membaca pada si kecil.